Medlemsforening i Oslo
Et fellesskap for deg som bærer på mye
Vi er foreningen for mennesker som lever med PTSD, kompleks PTSD (CPTSD) eller en personlighetsforstyrrelse. Vi trener sammen, sparer sammen og møtes i Oslo. Og det er alltid en ledig plass i ringen.
Ringen vår. Alltid plass til én til.
En forening av folk som vet
Vi er en medlemsforening for mennesker som lever med PTSD, kompleks PTSD eller en personlighetsforstyrrelse — drevet av folk som selv vet hvordan det kjennes.
Diagnoser kan gjøre hverdagen tung og verden litt liten. Vi tror ikke at fellesskap fikser alt. Men vi vet at det hjelper å ha et sted å gå til, folk som skjønner, og noe å gjøre sammen. Derfor lager vi aktiviteter for medlemmene våre: treninger, sparegrupper og møteplasser i Oslo.
- Drevet av og for folk med egen erfaring
- For privatpersoner i Oslo
- Medlemsforening — ikke helsetjeneste
Kort om oss
For hvem: deg som lever med PTSD, kompleks PTSD eller en personlighetsforstyrrelse
Hvor: Oslo
Hva: treninger, sparegrupper og fellesskap
Telefon: 40 52 65 28
E-post: osman.rasul555@gmail.com
Det vi gjør i Oslo
Tre faste ting — og rom for mer når medlemmene vil.
Treninger for gutter utsatt for vold
Trygt, enkelt, sammen.
Vold setter seg i kroppen, ikke bare i hodet. Derfor trener vi sammen: gutter og unge menn som har opplevd vold, i trygge omgivelser og uten press. Du trenger ikke være i form, og du trenger ikke si noe som helst. Det holder å møte opp.
Sparegrupper
Egne mål, felles driv.
Å spare alene er kjedelig — og for mange av oss er økonomi noe av det som ble vanskelig. I sparegruppene sparer medlemmene sammen mot egne mål. Det gir struktur, litt stolthet og enda en god grunn til å møtes.
Fellesskap og møteplasser
Et sted å høre til.
Mest av alt er vi et sted å høre til. Vi lager aktiviteter og møteplasser for medlemmene våre — og har du en idé til noe vi burde gjøre, sier du bare ifra. Foreningen er medlemmene.
Slik blir du med
1Si hei
Send skjemaet, skriv en e-post eller ring. Du bestemmer selv hvor mye du vil fortelle.
2Bli med på noe
Vi blir enige om en aktivitet som passer, og du møter oss der. Ta gjerne med deg selv. Det holder.
3Bli medlem
Vil du bli værende, melder du deg inn. Kontingenten holder foreningen i gang — og ringen blir én større.
«Det er utrolig givende, og en ære å få muligheten til å hjelpe andre ved å dele egne erfaringer.»
Osman Rasul, kontaktperson i foreningen
Vi er et fellesskap, ikke en helsetjeneste
Vi tilbyr ikke behandling, og vi erstatter verken lege eller psykolog. Det vi kan, er å være folk rundt deg i hverdagen. Trenger du mer enn det akkurat nå, finnes det god hjelp — bruk den.
Hjelp som finnes nå
Akutt fare for liv og helse: ring 113
Legevakt: 116 117
Hjelpetelefonen til Mental Helse: 116 123 (døgnåpen)
Og snakk gjerne med fastlegen din.
Ofte stilte spørsmål
Må jeg ha en diagnose for å bli med?
Du trenger ikke legge frem papirer for å ta en kaffe med oss. Foreningen er til for mennesker som lever med PTSD, kompleks PTSD eller en personlighetsforstyrrelse — kjenner du deg igjen, er du velkommen til å ta kontakt.
Hva koster medlemskap?
Kontingenten er det som holder foreningen i gang, sammen med offentlig støtte. Send oss en melding, så får du oppdatert sats og alt det praktiske før du bestemmer deg.
Må jeg fortelle historien min?
Nei. Du deler det du vil, når du vil. Det er helt greit å bare være til stede.
Hvem er treningene for?
For gutter og unge menn som har opplevd vold. Du trenger verken erfaring eller godt treningsgrunnlag — det viktigste er å møte opp.
Hva er en sparegruppe?
En gruppe som sparer sammen. Hver enkelt sparer mot sine egne mål, men vi gjør det i fellesskap — det er lettere å holde en plan når flere holder den sammen. Nysgjerrig? Spør oss, så forklarer vi hvordan det fungerer i praksis.
Er dere en del av det offentlige?
Nei. Vi er en frivillig medlemsforening, drevet av kontingent og offentlig støtte. Vi samarbeider gjerne — men vi er ikke en helsetjeneste.
Klar for å si hei?
Ring, skriv eller send skjemaet — akkurat som det passer deg. Det er en ledig plass i ringen.
E-post: osman.rasul555@gmail.com · Oslo